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Detalles del producto

Color:
Azul
Temporada:
Otoño/Invierno
Estampado:
Sin estampado

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ESCRITO POR Autor . Fitness y Ejercicios , Salud Óptima . 1 Comentario

¿Estás confinado(a) a una oficina?

Te entiendo, yo también. Los trabajos de oficina o cubiculeros han causado miles de molestias a muchas personas en los últimos años, todo gracias al uso diario y consecutivo de la computadora y al estar sentados frente ella como esclavos, dando y dando comandos todo el dia, para llegar a nuestras casas y seguir haciendo lo mismo… ¿o es que no es cierto?

Todo esto nos puede afectar la espalda, cuello, brazos, piernas, cabeza y finalmente las muñecas. Anteriormente les mostré unos ejercicios para aliviar los problemas de espalda (que sé que muchos/as tienen) y ahora les comparto otros para aliviar esos dolores constantes en las muñecas.

El video es por parte de los muchachos de BodyWeightCouch.com y la verdad habla por sí solo. El video está en inglés pero no hace falta que entendamos todo lo que dice, con ver las demostraciones basta y sobra. Si observas bien, muchos movimientos ayudan también a la tensión en los antebrazos. Acá te lo dejo…

¿Cómo Aliviar El Dolor De Muñeca?

Resumiendo, estos son los movimientos:

Esos son los movimientos y para serles sinceros nunca había visto ejercicios tan especializados para esas molestias. Yo llevo cerca de 18 años utilizando computadoras y he tenido serios problemas tanto de espalda como de muñeca y se que ejercicios como éste me ayudarán tanto a mi como a cualqueira que los haga.

Así que si ustedes pasan por algo similar, tómense un rato ya sea en su casa u oficina e intenten todos o algunos de estos ejercicios, les aseguro que no se arrepentirán. Luego de eso, vienen y comparten sus experiencias con los demás.

Salu2!

Categories: Fitness y Ejercicios , Salud Óptima
Tags: #aliviar , #dolores , #ejercicios , #muñeca
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Excelente artículo. Voy a estar pasando por muchas de estas cuestiones también.

El ratio de endeudamiento es el que nos proporciona la respuesta a estas preguntas.

Fórmula para calcularlo (H2)

Como cualquier otro ratio, el de endeudamiento se calcula aplicando una fórmula.

Es la siguiente:

Ratio de endeudamiento = Pasivo / Patrimonio Neto

[El resultado esta fórmula expresa las cantidades en tanto por uno. Si se prefiere un resultado expresado en tanto por ciento sólo hay que multiplicarlo por 100].

Como ves, es una operación muy simple: se trata de dividir el importe del pasivo total de la entidad por el montante de su patrimonio neto.

Ambos valores se obtienen del balance de situación de la empresa.

Ratio de endeudamiento: Interpretación

El ratio de endeudamiento indica cuantos euros de financiación ajena tiene la empresa por cada euro de financiación propia.

Es decir, señala el tanto por ciento (o tanto por uno) que supone el importe total de las deudas de la empresa respecto a sus recursos propios.

Así, por ejemplo, un ratio de endeudamiento del 0,55 indica que los recursos ajenos de la entidad suponen un 55% de los propios, o lo que es lo mismo: que por cada 55 euros de financiación ajena la empresa cuenta con 100 euros de financiación propia (expresado en tanto por uno: por cada 0,55 euros de financiación ajena 1 euro de financiación propia)

Y un resultado de 2 supone que por cada 2 euros de deuda la entidad cuenta con 1 euro de fondos propios, es decir, el montante del pasivo es un 200% del patrimonio neto.

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Valores óptimos del ratio de endeudamiento

Ya sabemos calcularlo, y también interpretarlo, pero ¿cuál es el valor óptimo del ratio de endeudamiento?

Bueno esto ya no es tan “matemático” como lo visto hasta ahora, desgraciadamente….

Depende del sector y de la idiosincrasia propia de cada empresa pero el criterio generalmente aceptado es que el valor óptimo del ratio de endeudamiento es el que está comprendido entre 0,40 y 0,60.

el criterio generalmente aceptado es que el valor óptimo del ratio de endeudamiento es el que está comprendido entre 0,40 y 0,60.
may 2018
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Sucesos
Según el portal Globo.com, el ladrón fue trasladado al hospital con vida pero sucumbió a sus heridas y falleció.
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Una mujer policía disfrutando su día de descanso mató a un criminal que pretendía asaltar un festejo del día de las madres.

El suceso ocurrió el 12 de mayo de 2018 afuera de una escuela privada en Suzano, Brasil. Mientras llegaban varias mujeres al lugar, cuando el criminal de 21 años llegó mostrando su arma de fuego y exigiendo las pertenencias de las presentes.

Una de las mujeres presentes, era una policía en su día libre, que reaccionó y procedió a dispararle tres veces al sospechoso, quien antes de caer, también disparó pero no impactó a nadie.

Una vez derribado el criminal, la oficial se acercó al hombre y recogió el arma de fuego del hombre y esperó a que llegaran las autoridades.

Según el portal Globo.com, el ladrón fue trasladado al hospital con vida pero sucumbió a sus heridas y falleció.

VER VIDEO VIDEO: Mujer policía dispara a un asaltante
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  • Veronica Brunkow

    Consagrada del Regnum Christi. Apasionada por la vida...Por mi vocación... Por cada persona que Dios pone en mi camino

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